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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间10月25日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
凯尔特人（2-0）：布朗27分8篮板4抢断3助攻、塔图姆25分11篮板6助攻、怀特19分4篮板4助攻、普理查德15分、科塔12分7篮板
独行侠120-109轻取马刺
马刺（0-1）：索汉18分6篮板、尚帕尼18分7篮板、文班亚马17分9篮板、巴恩斯17分4篮板、保罗3分7篮板8助攻
马刺方面，克里斯-保罗也迎来马刺生涯首秀，但表现不够理想。首发出战28分46秒，6投1中，三分4中1，得到3分7篮板8助攻1抢断2失误，正负值-21全场最低。
奇才（0-1）：普尔26分4助攻4抢断、瓦兰18分5篮板、库兹马12分、萨尔2分5篮板2盖帽
汤普森独行侠生涯常规赛首秀，与东契奇和欧文搭档首发出战，打出了十分高效的表现。全场比赛，汤普森出战26分钟，13投7中，三分球10中6，砍下22分7篮板1助攻3抢断，正负值达到+16。
文班亚马手感不佳，18投5中，三分8中1，得到17分9篮板1助攻1盖帽4失误，正负值-20全场第二低。
双方实力差距巨大，比赛结果没有意外。奇才方面，新科榜眼秀萨尔发挥不佳，首发出战21分52秒，7投1中，三分球5中0，得到2分5篮板1助攻2盖帽，正负值为全场最高的-24。今年的14号秀卡林顿出任奇才的首发控卫，出战25分55秒，6投1中，三分球2中0，得到3分3篮板2助攻2盖帽2失误，正负值-23全场第二低。
凯尔特人122-102大胜奇才：
独行侠（1-0）：东契奇28分10篮板8助攻、克雷-汤普森22分7篮板3抢断、欧文15分、莱夫利15分11篮板6助攻、华盛顿11分6篮板、哈迪11分、加福德9分6篮板
（修楚）
【球队数据】
1. 云达不莱梅赛前伤停情况较为集中。萨利姆·穆萨、贾斯廷·恩金马、菲利克斯·阿古和延斯·施塔格均因伤预计缺席，其中穆萨预计需休战数月；凯克·托普遭遇膝部及前交叉韧带伤，仍处于长期缺阵状态。伊顿受到足部问题影响，塞内·林恩有腹部不适，恩迪亚耶则出现腹股沟问题，三人目前均列为出场存疑。最终参赛名单仍待赛前官方确认。
6. 据报道，多特蒙德已与教练科瓦奇就续约达成原则性共识，新合同预计延长至2029年，官方公告目前仅待流程完成。科瓦奇现有合同原本将在2027年夏天到期，多特管理层利用国际比赛日窗口期拟定新约，并在谈判期间推动双方续约。本赛季德甲前4轮，科瓦奇带队取得全胜，暂居积分榜首位。
2. 多特蒙德本赛季德甲开局表现强势，前4轮取得4连胜，打进9球、仅丢2球，以12分排名榜首，也是目前联赛唯一保持全胜的球队。球队近期各项赛事连续4场获胜，攻防两端都展现出较高稳定性，尤其防守端场均失球仅0.5个。此番主场面对云达不莱梅，多特蒙德在积分形势、近期状态和主场气势方面均占据明显优势。
有利情报
5. 多特蒙德近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。
2. 云达不莱梅近5场正赛连续进球，且场均进球达2.2球。
不利情报
有利情报
多特蒙德（主队）
4. 多特蒙德近5场正赛连续进球，且场均进球达3.0球。
3. 多特蒙德在与云达不莱梅的历史交锋中占据明显优势，双方最近7次德甲碰面，多特蒙德取得5胜2平，保持不败；从更长的近15次联赛交锋来看，多特蒙德也仅输过1场。这样的对赛记录说明多特蒙德在战术适配、比赛节奏和心理层面具备一定先手，能够为本场主场作战提供信心支持。
3. 云达不莱梅本赛季德甲前4轮取得2胜1平1负，积7分，整体开局表现尚可。球队近期联赛走势有所改善，最近3轮取得2胜1平，保持不败，比赛信心和拿分能力都有所提升。此番客场挑战多特蒙德，如果不莱梅能够延续近期稳定表现，并在防守端限制对手的前场推进，比赛悬念有望维持更长时间。
1. 多特蒙德本次国际比赛日有大量一线队球员参加国家队赛事，归队后的体能和伤情值得重点关注。其中，后防核心尼科·施洛特贝克在德国队训练中再次扭伤右脚踝，已经退出后续比赛。由于他此前刚从左脚踝重伤中恢复，参加10月9日对阵云达不莱梅的比赛存在较大疑问。主力边卫朱利安·里尔森代表挪威出场时早早被换下，随后提前返回俱乐部接受检查，肋部不适或碰撞伤也令其状态存疑。此外，科贝尔、安东、恩梅加、楚库埃梅卡、斯文松、费尔曼、席尔瓦、吉拉西和本塞拜尼等球员同样承担了国家队任务。多特蒙德阵容负荷较高，后防稳定性尤其面临考验。
1. 云达不莱梅菲尔克鲁格近3场比赛连续进球，菲尔克鲁格近期状态出色。
7. 多特蒙德身价≥云达不莱梅身价的3倍，多特蒙德阵容实力对云达不莱梅有一定优势。
不莱梅（客队）
1. 多特蒙德6场比赛连胜，状态极佳。
不利情报
2. 云达不莱梅近5年面对多特蒙德客场输球率达到50%。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间7月17日，据著名NBA记者沃神报道，NBA发展联盟年度最佳教练林赛-哈丁加入湖人教练组担任助教。
今日，湖人聘请40岁的女教练林赛-哈丁担任助教，后者去年开始执教NBA发展联盟球队斯托克顿国王，执教首赛季便率队取得常规赛第一，并最终杀入决赛获得亚军。
哈丁和雷迪克曾在杜克大学和76人有过交集。
湖人在赛季结束后与哈姆分道扬镳，随后聘请JJ-雷迪克担任球队主教练，前NBA主教练斯科特-布鲁克斯和内特-麦克米兰加盟湖人教练组担任助教辅佐雷迪克。
（修楚）
【比赛分析】
北京时间10月25日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
凯尔特人（2-0）：布朗27分8篮板4抢断3助攻、塔图姆25分11篮板6助攻、怀特19分4篮板4助攻、普理查德15分、科塔12分7篮板
独行侠120-109轻取马刺
马刺（0-1）：索汉18分6篮板、尚帕尼18分7篮板、文班亚马17分9篮板、巴恩斯17分4篮板、保罗3分7篮板8助攻
马刺方面，克里斯-保罗也迎来马刺生涯首秀，但表现不够理想。首发出战28分46秒，6投1中，三分4中1，得到3分7篮板8助攻1抢断2失误，正负值-21全场最低。
奇才（0-1）：普尔26分4助攻4抢断、瓦兰18分5篮板、库兹马12分、萨尔2分5篮板2盖帽
汤普森独行侠生涯常规赛首秀，与东契奇和欧文搭档首发出战，打出了十分高效的表现。全场比赛，汤普森出战26分钟，13投7中，三分球10中6，砍下22分7篮板1助攻3抢断，正负值达到+16。
文班亚马手感不佳，18投5中，三分8中1，得到17分9篮板1助攻1盖帽4失误，正负值-20全场第二低。
双方实力差距巨大，比赛结果没有意外。奇才方面，新科榜眼秀萨尔发挥不佳，首发出战21分52秒，7投1中，三分球5中0，得到2分5篮板1助攻2盖帽，正负值为全场最高的-24。今年的14号秀卡林顿出任奇才的首发控卫，出战25分55秒，6投1中，三分球2中0，得到3分3篮板2助攻2盖帽2失误，正负值-23全场第二低。
凯尔特人122-102大胜奇才：
独行侠（1-0）：东契奇28分10篮板8助攻、克雷-汤普森22分7篮板3抢断、欧文15分、莱夫利15分11篮板6助攻、华盛顿11分6篮板、哈迪11分、加福德9分6篮板
（修楚）
【球队数据】
1. 云达不莱梅赛前伤停情况较为集中。萨利姆·穆萨、贾斯廷·恩金马、菲利克斯·阿古和延斯·施塔格均因伤预计缺席，其中穆萨预计需休战数月；凯克·托普遭遇膝部及前交叉韧带伤，仍处于长期缺阵状态。伊顿受到足部问题影响，塞内·林恩有腹部不适，恩迪亚耶则出现腹股沟问题，三人目前均列为出场存疑。最终参赛名单仍待赛前官方确认。
6. 据报道，多特蒙德已与教练科瓦奇就续约达成原则性共识，新合同预计延长至2029年，官方公告目前仅待流程完成。科瓦奇现有合同原本将在2027年夏天到期，多特管理层利用国际比赛日窗口期拟定新约，并在谈判期间推动双方续约。本赛季德甲前4轮，科瓦奇带队取得全胜，暂居积分榜首位。
2. 多特蒙德本赛季德甲开局表现强势，前4轮取得4连胜，打进9球、仅丢2球，以12分排名榜首，也是目前联赛唯一保持全胜的球队。球队近期各项赛事连续4场获胜，攻防两端都展现出较高稳定性，尤其防守端场均失球仅0.5个。此番主场面对云达不莱梅，多特蒙德在积分形势、近期状态和主场气势方面均占据明显优势。
有利情报
5. 多特蒙德近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。
2. 云达不莱梅近5场正赛连续进球，且场均进球达2.2球。
不利情报
有利情报
多特蒙德（主队）
4. 多特蒙德近5场正赛连续进球，且场均进球达3.0球。
3. 多特蒙德在与云达不莱梅的历史交锋中占据明显优势，双方最近7次德甲碰面，多特蒙德取得5胜2平，保持不败；从更长的近15次联赛交锋来看，多特蒙德也仅输过1场。这样的对赛记录说明多特蒙德在战术适配、比赛节奏和心理层面具备一定先手，能够为本场主场作战提供信心支持。
3. 云达不莱梅本赛季德甲前4轮取得2胜1平1负，积7分，整体开局表现尚可。球队近期联赛走势有所改善，最近3轮取得2胜1平，保持不败，比赛信心和拿分能力都有所提升。此番客场挑战多特蒙德，如果不莱梅能够延续近期稳定表现，并在防守端限制对手的前场推进，比赛悬念有望维持更长时间。
1. 多特蒙德本次国际比赛日有大量一线队球员参加国家队赛事，归队后的体能和伤情值得重点关注。其中，后防核心尼科·施洛特贝克在德国队训练中再次扭伤右脚踝，已经退出后续比赛。由于他此前刚从左脚踝重伤中恢复，参加10月9日对阵云达不莱梅的比赛存在较大疑问。主力边卫朱利安·里尔森代表挪威出场时早早被换下，随后提前返回俱乐部接受检查，肋部不适或碰撞伤也令其状态存疑。此外，科贝尔、安东、恩梅加、楚库埃梅卡、斯文松、费尔曼、席尔瓦、吉拉西和本塞拜尼等球员同样承担了国家队任务。多特蒙德阵容负荷较高，后防稳定性尤其面临考验。
1. 云达不莱梅菲尔克鲁格近3场比赛连续进球，菲尔克鲁格近期状态出色。
7. 多特蒙德身价≥云达不莱梅身价的3倍，多特蒙德阵容实力对云达不莱梅有一定优势。
不莱梅（客队）
1. 多特蒙德6场比赛连胜，状态极佳。
不利情报
2. 云达不莱梅近5年面对多特蒙德客场输球率达到50%。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间7月17日，据著名NBA记者沃神报道，NBA发展联盟年度最佳教练林赛-哈丁加入湖人教练组担任助教。
今日，湖人聘请40岁的女教练林赛-哈丁担任助教，后者去年开始执教NBA发展联盟球队斯托克顿国王，执教首赛季便率队取得常规赛第一，并最终杀入决赛获得亚军。
哈丁和雷迪克曾在杜克大学和76人有过交集。
湖人在赛季结束后与哈姆分道扬镳，随后聘请JJ-雷迪克担任球队主教练，前NBA主教练斯科特-布鲁克斯和内特-麦克米兰加盟湖人教练组担任助教辅佐雷迪克。
（修楚）
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