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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间4月1日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
乔治三分12中8轰下41分7篮板4助攻率队取胜，祖巴茨24分12篮板，莱昂纳德23分5篮板，鲍威尔16分，威斯布鲁克11分5篮板4助攻2抢断，哈登3中1仅得到6分6篮板10助攻。
罗齐尔27分4篮板2助攻4抢断率队取胜，阿德巴约22分9篮板5助攻，巴特勒17分8篮板4助攻，约维奇12分8篮板4助攻，海史密斯10分4篮板。
黄蜂方面，迈尔斯-布里奇斯空砍33分7篮板3助攻，布兰登-米勒22分6篮板4助攻，格威18分5篮板5助攻，贝尔坦斯15分，米西奇10分5篮板13助攻。
热火119-107轻取奇才：
快船130-118大胜黄蜂：
奇才遭遇3连败，普尔22分4篮板8助攻，吉尔18分4篮板，阿夫迪亚15分9篮板6助攻，基斯珀特13分3助攻，巴格利12分10篮板。
（修楚）
【球队数据】
虽然谢文能、林良铭下轮世预赛停赛，但因集体“爆发”，再加上武磊伤愈复出，连续出战5轮比赛，因此，伊万科维奇完全可以找到相对适宜的替换人选。此外，张玉宁虽然近4轮没有取得进球，在桥头堡位置的支点作用仍很突出，且比起其他中锋，张玉宁更善于为队友策应、分球，他在前场的勤勉跑动与无私态度，都是国足非常需要的。
除上述几名入队几无悬念的攻击手外，部分新人也都引来国足教练组的关注。比如，今年转会至海港队的刘若钒、已经在申花打上主力并连续两轮取得进球的刘诚宇、同样跻身海港队中超比赛阵容的蒯纪闻，都展示出各自的能力特点。
在本赛季中超及中甲联赛中，亦有其他多名年轻球员展现出良好的潜质和技术特点。比如效力于大连英博队的后腰球员廖锦涛、成都蓉城队的后腰杨明洋、中甲领头羊重庆铜梁龙队头号射手向余望等。外界有关这几名球员入选的呼声较高。以至于有媒体或球迷猜测，新一期国足集训会征调相当数量的新人。
廖锦涛在中超联赛的表现非常突出，不过，在与国安等强队比赛过程中，发挥受限的情况也同样明显。因此他能否入队，还需教练组斟酌。向余望无疑是近年来职业联赛培养出来一名极具发展潜质的锋线新星，亦是目前U22国足倚仗的主力攻击手。不过，中甲联赛的竞争水准与中超联赛仍有差距，而目前国足在锋线位置的人员储备也相对丰富，因此目前来看，向余望还很难在国足获得出场机会。杨明洋的表现同样引起国足关注，只不过因此前曾代表瑞士U19队参加过正式比赛，他需要像当初侯永永那样变更国际足联会籍，方可代表国足出战。据了解，中国足协也已启动相关工作程序。至于是否将其征调，教练组也需最后斟酌。
按照计划，中国队将于5月24日，也就是足协杯第3轮结束后不久重新集中。在刚刚过去的这个周末，主教练伊万科维奇又一次现身北京工体，观看了国安主场对阵新鹏城的比赛，其教练组成员也都分赴上海等赛区考察球员。由于中超联赛第13轮于本周末打完后，将进入新一段间歇期，因此教练组正常来说将在本周内汇总各类考察信息，并圈定出一份人数在25至28人的新一期集训球员名单。
在工体，老帅伊万可谓喜忧参半。欣喜之处在于国安队攻击群内的林良铭、曹永竞、塞尔吉尼奥状态持续火热，忧虑之处在于作为本土最优质的中锋之一，国安队张玉宁连续几轮以替补出场，状态不理想。而新鹏城队拜合拉木的情况大体相当。此外，一向被伊万重用的国安左边后卫李磊连续缺席多轮比赛，状态好坏无从判断，能边能中的高大后卫吴少聪也受伤病影响，出场情况不稳定。
6月两场18强赛比赛可谓决定国足本届世预赛生死命运的最关键战役，国足哪怕战平其中一场比赛，都将大概率梦断2026年世界杯决赛圈。换句话说，如此重大比赛不可能成为教练组考验新人的试验田，入选的球员必须具备即插即用，且满足世预赛高节奏攻防、高强度身体对抗的条件。教练组在选用新人的问题上，会非常谨慎。
客观来说，目前进入国足世预赛大名单的前锋或攻击属性明显的球员，大多状态不俗。如U20国足主力王钰栋在上周末浙江队客战泰山队比赛中梅开二度，并以8球登上联赛射手榜榜首。韦世豪同样连场进球，他在过去5轮比赛中打入4球、助攻1球。塞尔吉尼奥自联赛第2阶段开赛以来已相继出场6次，打进3球、完成2次助攻。林良铭、曹永竞、谢文能在进攻端的数据非常突出，且几名球员凭借不惜力的奔跑，为俱乐部队防守亦作出了巨大贡献。玉昆队侯永永进球数不多，但穿插跑位及跑动能力在联盟中均属上乘。
同样值得国足教练组欣喜的是，两大中卫蒋光太、朱辰杰伤愈后均已回到各自俱乐部队主力中卫位置上。与武磊一样，他们重返国足，没有什么悬念。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
温格目前的身份是国际足联全球足球发展主管兼国际足联球员福利工作组负责人。而赴FIFA任职前，温格曾执教过包括阿森纳在内多家国际知名足球俱乐部，并取得了重大成就。此外，温格在挖掘、提拔年轻球员方面有独到的眼光，且行事果断。去年10月22日，也就是温格75岁生日当天，国际足联主席因凡蒂诺曾通过互联网社交平台公开盛赞温格说：“阿尔塞纳·温格，将永远作为一位为足球发展做出巨大贡献的伟大教练而被铭记。现在，作为国际足联全球足球发展主管，你带来了巨大的能量和创新的理念，以确保我们这项运动的未来。你专注于年轻人，并为世界各地的年轻男孩和女孩们提供机会。很高兴与你一起工作，我期待未来能长期与你合作。”而“专注年轻人”或许也是宋凯期待与他会面的重要原因。
从西班牙马德里，到巴西圣保罗，最后到巴拉圭亚松桑，经过累计超15小时的飞行旅程，宋凯一行于当地时间13日上午10点左右抵达目的地亚松森。尽管亚松桑与马德里、分别有5个、11个小时的时差，宋凯还是在抵达FIFA官方酒店后第一时间迈出了新一段足球外事工作的步伐。而他此行会见的首个国际足坛重磅人物便是名宿、已经在国际足联任职近10年的法国人温格。
当地时间5月13日上午10点左右（北京时间13日晚21点左右），中国足协主席宋凯一行飞抵巴拉圭亚松森，准备参加于当地时间15日在那里举行的国际足联会员代表大会。虽然在此之前他经历了累计超过15小时的漫长飞行之旅，但抵达驻地酒店不久，他迅速进入工作状态，并于当天中午与国际足联全球足球发展主管，现年76岁的法国籍名宿阿尔塞纳·夏尔·厄内斯特·温格进行了一次愉快的会面。期间，宋凯就青少年足球发展等专业问题向温格“取经”，而温格也表达了帮助中国足球的强烈意愿。
自从2023年10月完成换届工作以来，中国足协一直倾力发展与完善青少年足球工作，并与各方协作推动中国青少年精英球员留洋。“技术为王”也成为近几年中国足球界、中国足协落实足球青训具体工作所倡导的理念。虽然目前中国青少年足球工作已进入到比较正常的轨道上来，但国字号梯队相继在U20亚洲杯、U17亚洲杯的折戟进一步证明，中国足球青训工作，特别是人才培养还需要很多工作，距离成功还有很长一段距离，仍需要各方保持耐心、精心协作，亦需要得到更有力的技术支持与保障。宋凯此行，也恰恰是为了争取这样的外部技术支持，来加速推动中国足球青训与留洋工作进程，避免在具体工作过程中因盲从而“跑偏”。
北京时间5月11日凌晨，以协会主席宋凯为首的中国足协代表团启程离开北京，准备赴巴拉圭亚松森参加于当地时间15日举行的国际足联会员代表大会。宋凯一行之所以提前几天出发，主要是要借转道之机，在西班牙马德里进行一段不超过40小时的工作访问。在这段时间里，他于当地时间5月12日白天造访了西班牙足协，并于当天上午、下午分别与西班牙足协主席卢赞、西甲联盟主席特巴斯举行会面。随后于当地时间12日连夜启程奔赴巴拉圭。
在此次“小圆桌会议”期间，宋凯就目前中国足球界、中国足协关心并主抓的足球青少年培养、青训体系搭建、人才输出与引进（球员留洋、青少年足球教练员培训、高水平亲寻外教引进）等专业问题向温格“取经”。而温格也都耐心一一解答。据了解，温格在对话中表达了帮助中国足球的强烈意愿。宋凯还向温格赠送了中国足球协会会旗。据了解，利用此次亚松森之行，宋凯还将尽可能多地与国际足坛专家或重磅人物进行业务交流，为中国足球，特别是足球青训探索更多出路。
【比赛分析】
北京时间4月1日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
乔治三分12中8轰下41分7篮板4助攻率队取胜，祖巴茨24分12篮板，莱昂纳德23分5篮板，鲍威尔16分，威斯布鲁克11分5篮板4助攻2抢断，哈登3中1仅得到6分6篮板10助攻。
罗齐尔27分4篮板2助攻4抢断率队取胜，阿德巴约22分9篮板5助攻，巴特勒17分8篮板4助攻，约维奇12分8篮板4助攻，海史密斯10分4篮板。
黄蜂方面，迈尔斯-布里奇斯空砍33分7篮板3助攻，布兰登-米勒22分6篮板4助攻，格威18分5篮板5助攻，贝尔坦斯15分，米西奇10分5篮板13助攻。
热火119-107轻取奇才：
快船130-118大胜黄蜂：
奇才遭遇3连败，普尔22分4篮板8助攻，吉尔18分4篮板，阿夫迪亚15分9篮板6助攻，基斯珀特13分3助攻，巴格利12分10篮板。
（修楚）
【球队数据】
虽然谢文能、林良铭下轮世预赛停赛，但因集体“爆发”，再加上武磊伤愈复出，连续出战5轮比赛，因此，伊万科维奇完全可以找到相对适宜的替换人选。此外，张玉宁虽然近4轮没有取得进球，在桥头堡位置的支点作用仍很突出，且比起其他中锋，张玉宁更善于为队友策应、分球，他在前场的勤勉跑动与无私态度，都是国足非常需要的。
除上述几名入队几无悬念的攻击手外，部分新人也都引来国足教练组的关注。比如，今年转会至海港队的刘若钒、已经在申花打上主力并连续两轮取得进球的刘诚宇、同样跻身海港队中超比赛阵容的蒯纪闻，都展示出各自的能力特点。
在本赛季中超及中甲联赛中，亦有其他多名年轻球员展现出良好的潜质和技术特点。比如效力于大连英博队的后腰球员廖锦涛、成都蓉城队的后腰杨明洋、中甲领头羊重庆铜梁龙队头号射手向余望等。外界有关这几名球员入选的呼声较高。以至于有媒体或球迷猜测，新一期国足集训会征调相当数量的新人。
廖锦涛在中超联赛的表现非常突出，不过，在与国安等强队比赛过程中，发挥受限的情况也同样明显。因此他能否入队，还需教练组斟酌。向余望无疑是近年来职业联赛培养出来一名极具发展潜质的锋线新星，亦是目前U22国足倚仗的主力攻击手。不过，中甲联赛的竞争水准与中超联赛仍有差距，而目前国足在锋线位置的人员储备也相对丰富，因此目前来看，向余望还很难在国足获得出场机会。杨明洋的表现同样引起国足关注，只不过因此前曾代表瑞士U19队参加过正式比赛，他需要像当初侯永永那样变更国际足联会籍，方可代表国足出战。据了解，中国足协也已启动相关工作程序。至于是否将其征调，教练组也需最后斟酌。
按照计划，中国队将于5月24日，也就是足协杯第3轮结束后不久重新集中。在刚刚过去的这个周末，主教练伊万科维奇又一次现身北京工体，观看了国安主场对阵新鹏城的比赛，其教练组成员也都分赴上海等赛区考察球员。由于中超联赛第13轮于本周末打完后，将进入新一段间歇期，因此教练组正常来说将在本周内汇总各类考察信息，并圈定出一份人数在25至28人的新一期集训球员名单。
在工体，老帅伊万可谓喜忧参半。欣喜之处在于国安队攻击群内的林良铭、曹永竞、塞尔吉尼奥状态持续火热，忧虑之处在于作为本土最优质的中锋之一，国安队张玉宁连续几轮以替补出场，状态不理想。而新鹏城队拜合拉木的情况大体相当。此外，一向被伊万重用的国安左边后卫李磊连续缺席多轮比赛，状态好坏无从判断，能边能中的高大后卫吴少聪也受伤病影响，出场情况不稳定。
6月两场18强赛比赛可谓决定国足本届世预赛生死命运的最关键战役，国足哪怕战平其中一场比赛，都将大概率梦断2026年世界杯决赛圈。换句话说，如此重大比赛不可能成为教练组考验新人的试验田，入选的球员必须具备即插即用，且满足世预赛高节奏攻防、高强度身体对抗的条件。教练组在选用新人的问题上，会非常谨慎。
客观来说，目前进入国足世预赛大名单的前锋或攻击属性明显的球员，大多状态不俗。如U20国足主力王钰栋在上周末浙江队客战泰山队比赛中梅开二度，并以8球登上联赛射手榜榜首。韦世豪同样连场进球，他在过去5轮比赛中打入4球、助攻1球。塞尔吉尼奥自联赛第2阶段开赛以来已相继出场6次，打进3球、完成2次助攻。林良铭、曹永竞、谢文能在进攻端的数据非常突出，且几名球员凭借不惜力的奔跑，为俱乐部队防守亦作出了巨大贡献。玉昆队侯永永进球数不多，但穿插跑位及跑动能力在联盟中均属上乘。
同样值得国足教练组欣喜的是，两大中卫蒋光太、朱辰杰伤愈后均已回到各自俱乐部队主力中卫位置上。与武磊一样，他们重返国足，没有什么悬念。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
温格目前的身份是国际足联全球足球发展主管兼国际足联球员福利工作组负责人。而赴FIFA任职前，温格曾执教过包括阿森纳在内多家国际知名足球俱乐部，并取得了重大成就。此外，温格在挖掘、提拔年轻球员方面有独到的眼光，且行事果断。去年10月22日，也就是温格75岁生日当天，国际足联主席因凡蒂诺曾通过互联网社交平台公开盛赞温格说：“阿尔塞纳·温格，将永远作为一位为足球发展做出巨大贡献的伟大教练而被铭记。现在，作为国际足联全球足球发展主管，你带来了巨大的能量和创新的理念，以确保我们这项运动的未来。你专注于年轻人，并为世界各地的年轻男孩和女孩们提供机会。很高兴与你一起工作，我期待未来能长期与你合作。”而“专注年轻人”或许也是宋凯期待与他会面的重要原因。
从西班牙马德里，到巴西圣保罗，最后到巴拉圭亚松桑，经过累计超15小时的飞行旅程，宋凯一行于当地时间13日上午10点左右抵达目的地亚松森。尽管亚松桑与马德里、分别有5个、11个小时的时差，宋凯还是在抵达FIFA官方酒店后第一时间迈出了新一段足球外事工作的步伐。而他此行会见的首个国际足坛重磅人物便是名宿、已经在国际足联任职近10年的法国人温格。
当地时间5月13日上午10点左右（北京时间13日晚21点左右），中国足协主席宋凯一行飞抵巴拉圭亚松森，准备参加于当地时间15日在那里举行的国际足联会员代表大会。虽然在此之前他经历了累计超过15小时的漫长飞行之旅，但抵达驻地酒店不久，他迅速进入工作状态，并于当天中午与国际足联全球足球发展主管，现年76岁的法国籍名宿阿尔塞纳·夏尔·厄内斯特·温格进行了一次愉快的会面。期间，宋凯就青少年足球发展等专业问题向温格“取经”，而温格也表达了帮助中国足球的强烈意愿。
自从2023年10月完成换届工作以来，中国足协一直倾力发展与完善青少年足球工作，并与各方协作推动中国青少年精英球员留洋。“技术为王”也成为近几年中国足球界、中国足协落实足球青训具体工作所倡导的理念。虽然目前中国青少年足球工作已进入到比较正常的轨道上来，但国字号梯队相继在U20亚洲杯、U17亚洲杯的折戟进一步证明，中国足球青训工作，特别是人才培养还需要很多工作，距离成功还有很长一段距离，仍需要各方保持耐心、精心协作，亦需要得到更有力的技术支持与保障。宋凯此行，也恰恰是为了争取这样的外部技术支持，来加速推动中国足球青训与留洋工作进程，避免在具体工作过程中因盲从而“跑偏”。
北京时间5月11日凌晨，以协会主席宋凯为首的中国足协代表团启程离开北京，准备赴巴拉圭亚松森参加于当地时间15日举行的国际足联会员代表大会。宋凯一行之所以提前几天出发，主要是要借转道之机，在西班牙马德里进行一段不超过40小时的工作访问。在这段时间里，他于当地时间5月12日白天造访了西班牙足协，并于当天上午、下午分别与西班牙足协主席卢赞、西甲联盟主席特巴斯举行会面。随后于当地时间12日连夜启程奔赴巴拉圭。
在此次“小圆桌会议”期间，宋凯就目前中国足球界、中国足协关心并主抓的足球青少年培养、青训体系搭建、人才输出与引进（球员留洋、青少年足球教练员培训、高水平亲寻外教引进）等专业问题向温格“取经”。而温格也都耐心一一解答。据了解，温格在对话中表达了帮助中国足球的强烈意愿。宋凯还向温格赠送了中国足球协会会旗。据了解，利用此次亚松森之行，宋凯还将尽可能多地与国际足坛专家或重磅人物进行业务交流，为中国足球，特别是足球青训探索更多出路。
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