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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月22日，CBA常规赛第20轮，以下是两场比赛的综述。
浙江104-98险胜四川：
同曦遭遇6连败，布莱克尼空砍43分6篮板5助攻2抢断，林葳26分3篮板10助攻，刘东22分15篮板3助攻，曾繁日4投0中得到1分12篮板6助攻2盖帽。
浙江豪取10连胜，吴前三分球13中3得到22分6篮板，余嘉豪18分7篮板4助攻1抢断3盖帽，琼斯16分5篮板4助攻4抢断，程帅澎14分2篮板2助攻，陆文博10分。
四川遭遇10连败，高登空砍38分3篮板8助攻3抢断，景菡一22分5篮板1助攻3抢断2盖帽。
常林高效砍下27分7篮板率队取胜，原帅24分6篮板2抢断，泰勒23分9助攻，邢志强17分8篮板，施韦德13分6篮板11助攻，张宁10分6篮板3助攻。
山西123-117战胜同曦：
（修楚）
【球队数据】
斯坎迪奇女排获胜后合影
13。 罗马 2胜8负 7分
8。 瓦莱福利亚 4胜6负 13分
2024-2025赛季意甲女排联赛第11轮赛果如下：
2。 米兰 9胜2负 25分
塔尔马松斯1-3负库内奥（20-25、25-15、20-25、23-25）
2024-2025赛季意甲女排联赛常规赛即时排名如下：
6。 基耶里 7胜4负 17分
瓦莱福利亚2-3负皮内罗洛（20-25、23-25、25-22、25-20、20-22）
贝加莫1-3负米兰（20-25、21-25、25-22、22-25）
12。 库内奥 2胜7负 7分
10。 佛罗伦萨 3胜6负 9分
11。 佩鲁贾 2胜9负 8分
5。 布斯托阿西齐奥 6胜4负 18分
14。 塔尔马松斯 1胜9负 5分
4。 诺瓦拉 7胜3负 20分
北京时间12月2日凌晨，2024-2025赛季意甲女排联赛第10轮较量结束。本轮比赛三甲球队均有相对稳定的表现，除朱婷效力的科内利亚诺零封诺瓦拉豪取11连胜外，米兰和斯坎迪奇也在分别战胜贝加莫和基耶里后全取3分。原本排名最后两位的库内奥和罗马在本轮双双赢球，令开赛至今仅赢1场的升班马塔尔马松斯跌至榜尾。
3。 斯坎迪奇 8胜2负 24分
斯坎迪奇3-1胜基耶里（25-16、21-25、25-18、25-12）
布斯托阿西齐奥3-1胜佛罗伦萨（17-25、25-20、25-15、25-19）
1。 科内利亚诺 11胜0负 33分
佩鲁贾0-3负罗马（22-25、20-25、16-25）
科内利亚诺3-0胜诺瓦拉（25-21、25-16、25-23）
9。 皮内罗洛 4胜6负 12分
7。 贝加莫 5胜5负 15分
（高加索）
【历史交锋】
德国乒协体育总监理普劳斯说过一句乒坛分量极重的话：樊振东对中国队来说是可遇不可求的，不是随便能复制的。
十几年的时间给出了最客观的答案。从2013年到现在，国乒男队进进出出多少被寄予厚望的天才，没一个能复刻樊振东的路。16岁打进顶尖行列，连续十几年稳在世界最顶级的水平，对外比赛很少输，拿遍了所有顶级赛事的冠军，能稳在巅峰这么久的，男乒历史上真没几个。
樊振东到德甲后带火了整个联赛的关注度。他出战的萨尔布吕肯对阵杜塞尔多夫的焦点战，被理查德称作“灯塔赛事”，3500张球票卖得一张不剩，上座率和转播数据都创下了德甲近年的新高。这种跨越对手阵营的尊重，不是靠多少块金牌就能换回来的。
说这话的普劳斯是欧洲乒坛的泰斗级人物。他是波尔的恩师，当年波尔2005年世界杯连赢王励勤、马琳、王皓拿冠军，他就是场边的主教练。他在德国国家队教练组任职了十多年，既带过顶级选手也搭建了德国乒乓球的完整青训体系，2015年起担任德国乒协体育总监，统管德国整个乒乓球的比赛和青训，是欧洲乒乓球圈里公认最懂球、看人最准的人。他干了一辈子乒乓球，见过太多天才来了又走，他的判断从来不是随口说说的。
2015年他给欧洲年轻选手做内部培训，当着所有潜力新星的面说：别天天抄中国队的训练计划，别以为照着冠军的方法练就能练出下一个世界冠军。樊振东这个级别的选手，就算是中国队，也不是想培养就能培养出来的，赶上了是运气，根本没法批量造。当时台下不少教练觉得他长他人志气，高估了一个还在成长期的小将。
普劳斯带出来的徒弟波尔，在2026年樊振东转会杜塞尔多夫时，专门在俱乐部官方页面留下评价：“在樊振东身上，你能看到一个完美球员具备的终极平衡。” 师徒俩的认可全是发自内心。
2025年樊振东加盟德甲萨尔布吕肯俱乐部，和理查德在德国重逢。十年过去，理查德对他的欣赏只增不减，他在自己的播客里专门做了两期节目，从头到尾拆解讲樊振东的球好在哪。樊振东刚到德甲前两场输了球，媒体刚准备写他水土不服，他就很快针对问题完成了调整，这种适应速度和学习能力，连德国乒协高层都说没见过适应这么快的选手。
2013年波兰公开赛，刚满16岁的樊振东一路赢到底拿了冠军，成为国际乒联巡回赛历史上最年轻的男单冠军，连央视网当时都用“火箭蹿升”来形容他的上升速度。理查德坐在看台上看完他整轮比赛，当场就断定这个年轻人以后肯定是乒坛的超级巨星。那时候没人信，只觉得是老教练见了新人随便夸两句。
【免责
【球员介绍】
近日，中国男足热身赛遭遇3连败，主教练邵佳一陷入下课危机，中国足球小将创始人董路给出了自己的观点。
董路直言，国家队这个周期的球员底子差，最合适的战术思路就是死守，想打全攻全守、高位压迫，理想和现实天然矛盾。人人都想踢出漂亮足球，但得匹配自身能力。做足球要实事求是，这四个字最难。邵佳一作为主教练，就算有宏大设想也不能脱离现实，不能高估自己。要靠实战、一场场胜利积累信心，不能指望凭空化腐朽为神奇。
重金聘请资深外教，却没有足够人才基础，大概率也拿不到好成绩，所以没必要大动干戈。伊万的经历也证明外教思路、工作方式容易出问题。所以干脆选年轻教练，让教练和队员一起成长。冲击世界杯能冲就冲，冲不上去就当作过渡。就算教练最后黯然下课，花费少，避开外教带来的麻烦，逐步完成队伍年轻化，目标瞄准2034年世界杯。
董路指出，国内退役球员执教有两个特点，一是存在路径依赖，从小体校集中培养，接收的内容单一，思维模式比较固化，像NPC，就算有些觉醒，也很难完全跳出固有认知。二是极度自信，李铁、李霄鹏、邵佳一这批都是国内足坛顶尖球员，国字号出身自带光环。但成长经历造成视野闭塞，思维很难突破。同时教练岗位需要足够经验，跟头、磨难经历少，就容易出现失误。
他认为，要是这批球员实力很强，邵佳一也不会有机会。本土教练从李铁、李霄鹏到邵佳一，格局、经验、能力都存在未知风险。两害相权，不再高薪聘请外教，避免劳民伤财。
董路认为，从专业层面、从中国足协的考量来看，选择邵佳一其实是愿意舍弃这四年，因为01、02年龄段是国内青训最差的一批，没有优质球员，而03到06年龄段队员年纪还太小，所以综合判断，中国队打进下届世界杯的可能性不大。
U23拿到亚洲杯亚军、亚运会铜牌，但不能高估，还没到能和韩日伊沙等强队掰手腕的地步。安东尼奥的思路没问题，但球队成绩和实力有倒挂，成绩好坏往往就差一个进球或丢球。
退役职业球员做教练或者评球有个很核心的观点：所有内容都要反复长期苦练，十年磨一剑。因为他们从小就是这么练出来的，技术、配合、定位球全都日复一日反复打磨。但新的思路不一样，可以从实战总结，给孩子讲清楚战术的目的、原理。理解底层逻辑，就能快速掌握，不是凡事都要千锤百炼。在这套体系长大的球员，习惯认定只有苦练才能成事。
【比赛分析】
北京时间12月22日，CBA常规赛第20轮，以下是两场比赛的综述。
浙江104-98险胜四川：
同曦遭遇6连败，布莱克尼空砍43分6篮板5助攻2抢断，林葳26分3篮板10助攻，刘东22分15篮板3助攻，曾繁日4投0中得到1分12篮板6助攻2盖帽。
浙江豪取10连胜，吴前三分球13中3得到22分6篮板，余嘉豪18分7篮板4助攻1抢断3盖帽，琼斯16分5篮板4助攻4抢断，程帅澎14分2篮板2助攻，陆文博10分。
四川遭遇10连败，高登空砍38分3篮板8助攻3抢断，景菡一22分5篮板1助攻3抢断2盖帽。
常林高效砍下27分7篮板率队取胜，原帅24分6篮板2抢断，泰勒23分9助攻，邢志强17分8篮板，施韦德13分6篮板11助攻，张宁10分6篮板3助攻。
山西123-117战胜同曦：
（修楚）
【球队数据】
斯坎迪奇女排获胜后合影
13。 罗马 2胜8负 7分
8。 瓦莱福利亚 4胜6负 13分
2024-2025赛季意甲女排联赛第11轮赛果如下：
2。 米兰 9胜2负 25分
塔尔马松斯1-3负库内奥（20-25、25-15、20-25、23-25）
2024-2025赛季意甲女排联赛常规赛即时排名如下：
6。 基耶里 7胜4负 17分
瓦莱福利亚2-3负皮内罗洛（20-25、23-25、25-22、25-20、20-22）
贝加莫1-3负米兰（20-25、21-25、25-22、22-25）
12。 库内奥 2胜7负 7分
10。 佛罗伦萨 3胜6负 9分
11。 佩鲁贾 2胜9负 8分
5。 布斯托阿西齐奥 6胜4负 18分
14。 塔尔马松斯 1胜9负 5分
4。 诺瓦拉 7胜3负 20分
北京时间12月2日凌晨，2024-2025赛季意甲女排联赛第10轮较量结束。本轮比赛三甲球队均有相对稳定的表现，除朱婷效力的科内利亚诺零封诺瓦拉豪取11连胜外，米兰和斯坎迪奇也在分别战胜贝加莫和基耶里后全取3分。原本排名最后两位的库内奥和罗马在本轮双双赢球，令开赛至今仅赢1场的升班马塔尔马松斯跌至榜尾。
3。 斯坎迪奇 8胜2负 24分
斯坎迪奇3-1胜基耶里（25-16、21-25、25-18、25-12）
布斯托阿西齐奥3-1胜佛罗伦萨（17-25、25-20、25-15、25-19）
1。 科内利亚诺 11胜0负 33分
佩鲁贾0-3负罗马（22-25、20-25、16-25）
科内利亚诺3-0胜诺瓦拉（25-21、25-16、25-23）
9。 皮内罗洛 4胜6负 12分
7。 贝加莫 5胜5负 15分
（高加索）
【历史交锋】
德国乒协体育总监理普劳斯说过一句乒坛分量极重的话：樊振东对中国队来说是可遇不可求的，不是随便能复制的。
十几年的时间给出了最客观的答案。从2013年到现在，国乒男队进进出出多少被寄予厚望的天才，没一个能复刻樊振东的路。16岁打进顶尖行列，连续十几年稳在世界最顶级的水平，对外比赛很少输，拿遍了所有顶级赛事的冠军，能稳在巅峰这么久的，男乒历史上真没几个。
樊振东到德甲后带火了整个联赛的关注度。他出战的萨尔布吕肯对阵杜塞尔多夫的焦点战，被理查德称作“灯塔赛事”，3500张球票卖得一张不剩，上座率和转播数据都创下了德甲近年的新高。这种跨越对手阵营的尊重，不是靠多少块金牌就能换回来的。
说这话的普劳斯是欧洲乒坛的泰斗级人物。他是波尔的恩师，当年波尔2005年世界杯连赢王励勤、马琳、王皓拿冠军，他就是场边的主教练。他在德国国家队教练组任职了十多年，既带过顶级选手也搭建了德国乒乓球的完整青训体系，2015年起担任德国乒协体育总监，统管德国整个乒乓球的比赛和青训，是欧洲乒乓球圈里公认最懂球、看人最准的人。他干了一辈子乒乓球，见过太多天才来了又走，他的判断从来不是随口说说的。
2015年他给欧洲年轻选手做内部培训，当着所有潜力新星的面说：别天天抄中国队的训练计划，别以为照着冠军的方法练就能练出下一个世界冠军。樊振东这个级别的选手，就算是中国队，也不是想培养就能培养出来的，赶上了是运气，根本没法批量造。当时台下不少教练觉得他长他人志气，高估了一个还在成长期的小将。
普劳斯带出来的徒弟波尔，在2026年樊振东转会杜塞尔多夫时，专门在俱乐部官方页面留下评价：“在樊振东身上，你能看到一个完美球员具备的终极平衡。” 师徒俩的认可全是发自内心。
2025年樊振东加盟德甲萨尔布吕肯俱乐部，和理查德在德国重逢。十年过去，理查德对他的欣赏只增不减，他在自己的播客里专门做了两期节目，从头到尾拆解讲樊振东的球好在哪。樊振东刚到德甲前两场输了球，媒体刚准备写他水土不服，他就很快针对问题完成了调整，这种适应速度和学习能力，连德国乒协高层都说没见过适应这么快的选手。
2013年波兰公开赛，刚满16岁的樊振东一路赢到底拿了冠军，成为国际乒联巡回赛历史上最年轻的男单冠军，连央视网当时都用“火箭蹿升”来形容他的上升速度。理查德坐在看台上看完他整轮比赛，当场就断定这个年轻人以后肯定是乒坛的超级巨星。那时候没人信，只觉得是老教练见了新人随便夸两句。
【免责
【球员介绍】
近日，中国男足热身赛遭遇3连败，主教练邵佳一陷入下课危机，中国足球小将创始人董路给出了自己的观点。
董路直言，国家队这个周期的球员底子差，最合适的战术思路就是死守，想打全攻全守、高位压迫，理想和现实天然矛盾。人人都想踢出漂亮足球，但得匹配自身能力。做足球要实事求是，这四个字最难。邵佳一作为主教练，就算有宏大设想也不能脱离现实，不能高估自己。要靠实战、一场场胜利积累信心，不能指望凭空化腐朽为神奇。
重金聘请资深外教，却没有足够人才基础，大概率也拿不到好成绩，所以没必要大动干戈。伊万的经历也证明外教思路、工作方式容易出问题。所以干脆选年轻教练，让教练和队员一起成长。冲击世界杯能冲就冲，冲不上去就当作过渡。就算教练最后黯然下课，花费少，避开外教带来的麻烦，逐步完成队伍年轻化，目标瞄准2034年世界杯。
董路指出，国内退役球员执教有两个特点，一是存在路径依赖，从小体校集中培养，接收的内容单一，思维模式比较固化，像NPC，就算有些觉醒，也很难完全跳出固有认知。二是极度自信，李铁、李霄鹏、邵佳一这批都是国内足坛顶尖球员，国字号出身自带光环。但成长经历造成视野闭塞，思维很难突破。同时教练岗位需要足够经验，跟头、磨难经历少，就容易出现失误。
他认为，要是这批球员实力很强，邵佳一也不会有机会。本土教练从李铁、李霄鹏到邵佳一，格局、经验、能力都存在未知风险。两害相权，不再高薪聘请外教，避免劳民伤财。
董路认为，从专业层面、从中国足协的考量来看，选择邵佳一其实是愿意舍弃这四年，因为01、02年龄段是国内青训最差的一批，没有优质球员，而03到06年龄段队员年纪还太小，所以综合判断，中国队打进下届世界杯的可能性不大。
U23拿到亚洲杯亚军、亚运会铜牌，但不能高估，还没到能和韩日伊沙等强队掰手腕的地步。安东尼奥的思路没问题，但球队成绩和实力有倒挂，成绩好坏往往就差一个进球或丢球。
退役职业球员做教练或者评球有个很核心的观点：所有内容都要反复长期苦练，十年磨一剑。因为他们从小就是这么练出来的，技术、配合、定位球全都日复一日反复打磨。但新的思路不一样，可以从实战总结，给孩子讲清楚战术的目的、原理。理解底层逻辑，就能快速掌握，不是凡事都要千锤百炼。在这套体系长大的球员，习惯认定只有苦练才能成事。
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