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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月22日，CBA常规赛第20轮，山东经过加时110-107险胜北京，山东结束3连败。
山东（8-12）：高诗岩29分9篮板3助攻4抢断、沙约克28分6助攻5抢断、吉伦沃特16分7篮板、焦海龙13分6篮板、陈培东9分4篮板4助攻、陶汉林4分6篮板3助攻
首节比赛，高诗岩率领山东占得先机，北京及时调整完成反超，双方打平结束第一节。第二节，山东再度取得领先，北京则一波高潮完成反超。半场结束时，北京领先山东8分。下半场，山东一直紧咬比分，末节实现反超。关键时刻陶汉林绝杀失手，双方进入加时。加时赛，高诗岩连得5分率队取胜。最终，山东经过加时110-107险胜北京结束3连败。
北京（11-9）：基恩22分5篮板5助攻、范子铭16分10篮板、方硕16分7助攻、利夫14分7篮板、张才仁12分6篮板、田宇翔10分3助攻、翟晓川6分6篮板3助攻
（修楚）
【球队数据】
路易斯承认，开场20分钟后，比赛节奏就脱离了球队的掌控，“后面全队都没有节奏。”
客战新鹏城，申花并未能派出全主力阵容。后卫线上，蒋圣龙缺席，金顺凯与国家队归来的朱辰杰搭档中卫。前腰特谢拉同样无法出场，顶替他的是小将杨皓宇。膝盖韧带恢复的阿马杜进入替补名单。
为什么申花丢掉了体能优势？斯卢茨基将深圳湿热的气候视为影响因素之一，“这种天气条件下，如果没有把握住机会，或者说转化率很低，那比赛会非常难打。”
昨晚中超联赛第14轮，上海申花做客深圳新鹏城，领先一球的情况下被对手连扳三球，吞下赛季第二场败仗。积分榜上，申花是领头羊，深圳队则排名第14位，这场球，申花输在了哪里？
前场反抢少了
防线太靠后了
昨晚的联赛是中超结束间歇期后的首轮比赛，按理说，经过近一个月的休整，球员们回到场上应该生龙活虎，火力全开，但昨晚申花队员似乎并没有将这种兴奋劲维持多久，反而比赛后半阶段体能明显下降，跟不上深圳队的节奏。这场比赛，申花没有用满换人名额，第三次换人后，替补席上还坐着于汉超、谢鹏飞等人。
特谢拉在此前的训练中出现不适，从昨晚的比赛看，葡萄牙人缺席对申花进攻存在影响。特谢拉擅长带球和突破，他和路易斯、米内罗形成前场三角，给对手施加了很大压力，逼迫对方犯错，申花从而在前场抢得球权，利用节奏的优势打穿对手防线。如今少了他的串联，尽管路易斯抓住对方横传失误打入一球，但整场比赛，申花在对手半场犀利的抢断反击少了。反倒是深圳新鹏城积极反抢，并在比赛最后阶段利用中场的一次成功拦截形成反击，由杜加利奇突入禁区进球，锁定胜局。
“我们的后防线退得太深，太靠后了。如果后防线不能与前场位置保持紧凑的距离，球队的抢断、压迫、整体性都无法打出来。”斯卢茨基赛后分析，“很遗憾我们今天的防线没有做好，被对手频繁利用反击机会得分。”
体能优势丢了
球门三次被洞开，昨晚是申花赛季至今丢球最多的一场比赛，更主要的问题，在防守上。第二粒失球发生后，场边斯卢茨基非常不满，近乎咆哮似地对着助教发泄。这个球，申花防线被深圳新鹏城轻松打穿，当张昱杰在禁区停球并从容抽射进球时，他处在无人看防的状态。
为申花打入唯一进球的路易斯承认，开场20分钟后，比赛节奏就脱离了球队的掌控，“后面全队都没有节奏，我个人的状态不重要，关键是全队的状态。”他表示，通过这场失利证明球队还是有弱点，“会被对手击倒，回去好好总结。”
本轮联赛，积分榜靠前的球队似乎都调整得不理想，成都蓉城和山东泰山均负于积分榜靠后的对手，仅有北京国安取胜。积分榜上，输球的申花仍然以2分优势领跑，国安少赛一轮落后3分。
【历史交锋】
撰稿/程善 间歇期对于海港而言是难得的喘息之机，中超即将再启，伤病员有所恢复的海港将可以用较好的阵容迎接比赛。
由于担心球队再出现大面积伤病，在训练中，海港并未尝试大运动量以提升体能，而是循序渐进，按照每个队员的情况做安排。球队中设置的针对球员身体反应的高科技数据统计设备，也为穆斯卡特和其教练团队提供了更多参考。
武磊状态难达100%
上赛季与浙江队的比赛，海港1胜1平，占据优势。打完浙江队的4天之后，海港队将迎来与河南队的补赛，同样也是客场。刚刚恢复联赛就遭遇密集比赛，夏季比赛期立刻“上大量”，对于海港而言并非易事，能否打好这两场比赛，对于海港联赛的整体走向将产生重要影响。
海港在本周六的联赛将与浙江队交手。没有战斗力100%的武磊，海港队可以期望新人蒯纪闻和李新翔。蒯纪闻和李新翔此前参加了全运会的比赛，在6月5日结束的全运会男足U20组预赛阶段的最后一场比赛中，海港的对手正是浙江U20队，第37分钟，蒯纪闻的突破造成对方在本方禁区前犯规，随后自己主罚任意球进球，上海U20队凭借这粒进球1比0战胜了浙江U20队。在预赛阶段中，蒯纪闻在4场比赛中均以队长的身份出战，贡献2传3射。同样在本赛季获得了一线队出场机会的李新翔在4场比赛打入5粒进球。
间歇前的最后一轮联赛，海港艰难战平了山东泰山，对于穆斯卡特而言，那段日子过得着实有点郁闷。本赛季大换血之后，海港表现出来的状态的确与上赛季夺冠之时相距甚远。更麻烦的是，由于赛季前准备时间不足，球队接二连三出现了严重的伤病，甚至导致在多场关键战后卫线出现无人可用的窘境。
中超下一阶段海港更困难
在足协杯中武磊未随队出征，他的术后恢复并不是特别理想。在此前的比赛中，武磊已经复出打比赛，但一般只打半场，海港方面希望通过比赛保持武磊的身体状态，但经过几场比赛之后，武磊的手术位置出现了明显反复。对于无法根治的膝盖伤，武磊和球队唯一能做的就是“养”，可以肯定的是，在很长一段时间里，武磊的状态只能慢慢提升，“球队会为他做一个针对个人的训练、比赛计划，将按照常规医疗进程来进行训练与恢复。”球队相关人士透露，在接下来的联赛中，球队考虑更多的还是在进攻点上寻找到更多合适的角色。
间歇期海港队和青岛海牛队在上海浦东足球场打了一场热身赛。比赛共四节，每节时长35分钟。之所以如何安排时间，是因为两队都希望能够通过这场比赛来调动每个球员状态，“希望能够让更多的人参与比赛，毕竟很快联赛就要重启，无论是主力队员还是替补队员都需要进入比赛状态了。”队内人士表示，主教练穆斯卡特希望大家都能在热身赛中多出点汗。最终在这场热身赛中，海港以7比4战胜对手。
在间歇期，主教练穆斯卡特制定了详细的训练计划，技战术方面他仍然强调坚持以快攻为主的进攻型打法，但与以往不同的是，他在防守方面的演练有了一些新的改变。本赛季海港在前场失去奥斯卡+武磊的稳定搭配之后，无法牢牢占据场上优势，这一点经常让穆斯卡特苦恼。受限于人员不整，在前场无力掌控局面的情景下，海港防线的默契程度和反应速度饱受诟病。穆斯卡特和教练团队在间歇期针对中后场回防、防守细节问题加强了练习，增强队员之前的配合默契度。
带着残阵，尽管在与弱队的比赛中能赢球，同中游球队交手磕磕绊绊也能较顺利拿到积分，但面对排名上游的对手，特别是争冠军团，海港竟无一胜绩。值得一提的是，在前阶段的重点比赛中，海港多数还是主场作战，拿分不顺处，有可能将影响海港队最终的赛季排名。下半程联赛对于海港来说更为困难，不仅将开启联赛和足协杯的双线作战，在多场与争冠劲敌的比赛中更是需要客场作战。
好消息是，经过这段时间的休整，吾米提江身体已经逐渐康复，在热身赛中他还打进一球。此前伤愈复出正在寻找状态的古斯塔沃也贡献一球。此前受伤的颜骏凌身体已经痊愈，在接下来的联赛中可以正常登场。
【球员介绍】
答案看不下去了：老球员总说以前的比赛更强，但现在的年轻人真的不差
这话从艾弗森嘴里说出来，分量很重。
这不是艾弗森一个人的看法。
阿伦·艾弗森最近在播客里说了一句很多年轻球员想听的话。
现在NBA的场均得分比20年前高，三分出手数翻了一倍，球员的运动能力和技术全面性也在提升。约基奇、字母哥、东契奇、SGA这些球员，放在任何时代都是顶级。
他说："我认为NBA球员是一代比一代强的。我不喜欢那些老前辈总在贬低现在的年轻球员。"
当然，每个时代有每个时代的风格。以前的比赛肉搏多，现在的比赛节奏快。但风格不同不代表强弱，不能拿自己时代的标准去否定另一个时代。
他的逻辑很简单：篮球这项运动在进步。训练方法更科学了，营养更好了，战术体系更先进了，球员从小接触的东西比以前多太多。每一代人站在前人的肩膀上，只会比上一代更强，不会更弱。
他是96黄金一代的状元，常规赛MVP，四次得分王。他那个年代，防守强度大、身体对抗多、比赛节奏慢。现在的NBA球员，他们很多从小就听前辈说"你们现在的比赛太软了""我们当年打球不是这样的"。
艾弗森不这么看。
艾弗森说这话，是给那些被前辈喷的年轻球员撑腰。篮球是往前发展的，不是活在过去的。
【比赛分析】
北京时间12月22日，CBA常规赛第20轮，山东经过加时110-107险胜北京，山东结束3连败。
山东（8-12）：高诗岩29分9篮板3助攻4抢断、沙约克28分6助攻5抢断、吉伦沃特16分7篮板、焦海龙13分6篮板、陈培东9分4篮板4助攻、陶汉林4分6篮板3助攻
首节比赛，高诗岩率领山东占得先机，北京及时调整完成反超，双方打平结束第一节。第二节，山东再度取得领先，北京则一波高潮完成反超。半场结束时，北京领先山东8分。下半场，山东一直紧咬比分，末节实现反超。关键时刻陶汉林绝杀失手，双方进入加时。加时赛，高诗岩连得5分率队取胜。最终，山东经过加时110-107险胜北京结束3连败。
北京（11-9）：基恩22分5篮板5助攻、范子铭16分10篮板、方硕16分7助攻、利夫14分7篮板、张才仁12分6篮板、田宇翔10分3助攻、翟晓川6分6篮板3助攻
（修楚）
【球队数据】
路易斯承认，开场20分钟后，比赛节奏就脱离了球队的掌控，“后面全队都没有节奏。”
客战新鹏城，申花并未能派出全主力阵容。后卫线上，蒋圣龙缺席，金顺凯与国家队归来的朱辰杰搭档中卫。前腰特谢拉同样无法出场，顶替他的是小将杨皓宇。膝盖韧带恢复的阿马杜进入替补名单。
为什么申花丢掉了体能优势？斯卢茨基将深圳湿热的气候视为影响因素之一，“这种天气条件下，如果没有把握住机会，或者说转化率很低，那比赛会非常难打。”
昨晚中超联赛第14轮，上海申花做客深圳新鹏城，领先一球的情况下被对手连扳三球，吞下赛季第二场败仗。积分榜上，申花是领头羊，深圳队则排名第14位，这场球，申花输在了哪里？
前场反抢少了
防线太靠后了
昨晚的联赛是中超结束间歇期后的首轮比赛，按理说，经过近一个月的休整，球员们回到场上应该生龙活虎，火力全开，但昨晚申花队员似乎并没有将这种兴奋劲维持多久，反而比赛后半阶段体能明显下降，跟不上深圳队的节奏。这场比赛，申花没有用满换人名额，第三次换人后，替补席上还坐着于汉超、谢鹏飞等人。
特谢拉在此前的训练中出现不适，从昨晚的比赛看，葡萄牙人缺席对申花进攻存在影响。特谢拉擅长带球和突破，他和路易斯、米内罗形成前场三角，给对手施加了很大压力，逼迫对方犯错，申花从而在前场抢得球权，利用节奏的优势打穿对手防线。如今少了他的串联，尽管路易斯抓住对方横传失误打入一球，但整场比赛，申花在对手半场犀利的抢断反击少了。反倒是深圳新鹏城积极反抢，并在比赛最后阶段利用中场的一次成功拦截形成反击，由杜加利奇突入禁区进球，锁定胜局。
“我们的后防线退得太深，太靠后了。如果后防线不能与前场位置保持紧凑的距离，球队的抢断、压迫、整体性都无法打出来。”斯卢茨基赛后分析，“很遗憾我们今天的防线没有做好，被对手频繁利用反击机会得分。”
体能优势丢了
球门三次被洞开，昨晚是申花赛季至今丢球最多的一场比赛，更主要的问题，在防守上。第二粒失球发生后，场边斯卢茨基非常不满，近乎咆哮似地对着助教发泄。这个球，申花防线被深圳新鹏城轻松打穿，当张昱杰在禁区停球并从容抽射进球时，他处在无人看防的状态。
为申花打入唯一进球的路易斯承认，开场20分钟后，比赛节奏就脱离了球队的掌控，“后面全队都没有节奏，我个人的状态不重要，关键是全队的状态。”他表示，通过这场失利证明球队还是有弱点，“会被对手击倒，回去好好总结。”
本轮联赛，积分榜靠前的球队似乎都调整得不理想，成都蓉城和山东泰山均负于积分榜靠后的对手，仅有北京国安取胜。积分榜上，输球的申花仍然以2分优势领跑，国安少赛一轮落后3分。
【历史交锋】
撰稿/程善 间歇期对于海港而言是难得的喘息之机，中超即将再启，伤病员有所恢复的海港将可以用较好的阵容迎接比赛。
由于担心球队再出现大面积伤病，在训练中，海港并未尝试大运动量以提升体能，而是循序渐进，按照每个队员的情况做安排。球队中设置的针对球员身体反应的高科技数据统计设备，也为穆斯卡特和其教练团队提供了更多参考。
武磊状态难达100%
上赛季与浙江队的比赛，海港1胜1平，占据优势。打完浙江队的4天之后，海港队将迎来与河南队的补赛，同样也是客场。刚刚恢复联赛就遭遇密集比赛，夏季比赛期立刻“上大量”，对于海港而言并非易事，能否打好这两场比赛，对于海港联赛的整体走向将产生重要影响。
海港在本周六的联赛将与浙江队交手。没有战斗力100%的武磊，海港队可以期望新人蒯纪闻和李新翔。蒯纪闻和李新翔此前参加了全运会的比赛，在6月5日结束的全运会男足U20组预赛阶段的最后一场比赛中，海港的对手正是浙江U20队，第37分钟，蒯纪闻的突破造成对方在本方禁区前犯规，随后自己主罚任意球进球，上海U20队凭借这粒进球1比0战胜了浙江U20队。在预赛阶段中，蒯纪闻在4场比赛中均以队长的身份出战，贡献2传3射。同样在本赛季获得了一线队出场机会的李新翔在4场比赛打入5粒进球。
间歇前的最后一轮联赛，海港艰难战平了山东泰山，对于穆斯卡特而言，那段日子过得着实有点郁闷。本赛季大换血之后，海港表现出来的状态的确与上赛季夺冠之时相距甚远。更麻烦的是，由于赛季前准备时间不足，球队接二连三出现了严重的伤病，甚至导致在多场关键战后卫线出现无人可用的窘境。
中超下一阶段海港更困难
在足协杯中武磊未随队出征，他的术后恢复并不是特别理想。在此前的比赛中，武磊已经复出打比赛，但一般只打半场，海港方面希望通过比赛保持武磊的身体状态，但经过几场比赛之后，武磊的手术位置出现了明显反复。对于无法根治的膝盖伤，武磊和球队唯一能做的就是“养”，可以肯定的是，在很长一段时间里，武磊的状态只能慢慢提升，“球队会为他做一个针对个人的训练、比赛计划，将按照常规医疗进程来进行训练与恢复。”球队相关人士透露，在接下来的联赛中，球队考虑更多的还是在进攻点上寻找到更多合适的角色。
间歇期海港队和青岛海牛队在上海浦东足球场打了一场热身赛。比赛共四节，每节时长35分钟。之所以如何安排时间，是因为两队都希望能够通过这场比赛来调动每个球员状态，“希望能够让更多的人参与比赛，毕竟很快联赛就要重启，无论是主力队员还是替补队员都需要进入比赛状态了。”队内人士表示，主教练穆斯卡特希望大家都能在热身赛中多出点汗。最终在这场热身赛中，海港以7比4战胜对手。
在间歇期，主教练穆斯卡特制定了详细的训练计划，技战术方面他仍然强调坚持以快攻为主的进攻型打法，但与以往不同的是，他在防守方面的演练有了一些新的改变。本赛季海港在前场失去奥斯卡+武磊的稳定搭配之后，无法牢牢占据场上优势，这一点经常让穆斯卡特苦恼。受限于人员不整，在前场无力掌控局面的情景下，海港防线的默契程度和反应速度饱受诟病。穆斯卡特和教练团队在间歇期针对中后场回防、防守细节问题加强了练习，增强队员之前的配合默契度。
带着残阵，尽管在与弱队的比赛中能赢球，同中游球队交手磕磕绊绊也能较顺利拿到积分，但面对排名上游的对手，特别是争冠军团，海港竟无一胜绩。值得一提的是，在前阶段的重点比赛中，海港多数还是主场作战，拿分不顺处，有可能将影响海港队最终的赛季排名。下半程联赛对于海港来说更为困难，不仅将开启联赛和足协杯的双线作战，在多场与争冠劲敌的比赛中更是需要客场作战。
好消息是，经过这段时间的休整，吾米提江身体已经逐渐康复，在热身赛中他还打进一球。此前伤愈复出正在寻找状态的古斯塔沃也贡献一球。此前受伤的颜骏凌身体已经痊愈，在接下来的联赛中可以正常登场。
【球员介绍】
答案看不下去了：老球员总说以前的比赛更强，但现在的年轻人真的不差
这话从艾弗森嘴里说出来，分量很重。
这不是艾弗森一个人的看法。
阿伦·艾弗森最近在播客里说了一句很多年轻球员想听的话。
现在NBA的场均得分比20年前高，三分出手数翻了一倍，球员的运动能力和技术全面性也在提升。约基奇、字母哥、东契奇、SGA这些球员，放在任何时代都是顶级。
他说："我认为NBA球员是一代比一代强的。我不喜欢那些老前辈总在贬低现在的年轻球员。"
当然，每个时代有每个时代的风格。以前的比赛肉搏多，现在的比赛节奏快。但风格不同不代表强弱，不能拿自己时代的标准去否定另一个时代。
他的逻辑很简单：篮球这项运动在进步。训练方法更科学了，营养更好了，战术体系更先进了，球员从小接触的东西比以前多太多。每一代人站在前人的肩膀上，只会比上一代更强，不会更弱。
他是96黄金一代的状元，常规赛MVP，四次得分王。他那个年代，防守强度大、身体对抗多、比赛节奏慢。现在的NBA球员，他们很多从小就听前辈说"你们现在的比赛太软了""我们当年打球不是这样的"。
艾弗森不这么看。
艾弗森说这话，是给那些被前辈喷的年轻球员撑腰。篮球是往前发展的，不是活在过去的。
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