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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月1日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第11轮结束两场比赛的争夺。
深圳129-112福建
北控116-121辽宁
深圳队：贺希宁31分5篮板5助攻，梅肯14分11助攻，周鹏14分5篮板，白昊天7分，沈梓捷4分7篮板，孙浩钦11分4篮板，顾全16分，卢鹏羽12分4助攻，萨林杰12分13篮板7助攻，李慕豪7分3篮板。
北控队：邹雨宸6分4篮板4助攻，张帆31分5篮板，孟子凯6分，费尔德29分9篮板7助攻5抢断，廖三宁14分，陈国豪5分5助攻，桑普森15分5篮板，刘晓宇6分。
福建队：杰曼26分8助攻，邹阳18分6篮板，赵义明12分6篮板，李江淮24分，翁金郎10分，约瑟夫-杨7分3篮板，黎伊扬8分4助攻。
第三节，老将韩德君站了出来，他多次单打邹雨宸得手，还上演单臂暴扣，辽宁士气大振，单节轰出31-18反超4分。第四节，两队先后战成91平、94平，张帆连续3记三分飚进，个人单场命中10记三分球！北控112-100领先。最后3分钟辽宁队开启绝地反击，张镇麟连中2记三分，弗格外线发炮，付豪打成2+1，辽宁一波21-4完成逆转，最终，北控116-121不敌辽宁。
第一节，辽宁5-1开局，北控随后进入状态很快反超比分并一路领先，北控一众射手火力全开，单节轰进37分，37-24领先。第二节，双方继续对攻战，弗格和刘晓宇对飚三分，韩德君和付豪在内线连续强攻得手，辽宁队火力更盛，单节追回4分。
辽宁队：弗格49分7篮板2助攻4抢断3盖帽，赵继伟15分7篮板13助攻2抢断，李晓旭9分12篮板，张镇麟13分5篮板9助攻4抢断，韩德君14分8篮板，付豪19分6篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
姆巴佩即将迎来个人欧冠第100次出场。目前他在99场欧冠比赛中打进71球，与劳尔并列赛事历史射手榜第五位。
截至目前，姆巴佩已经在欧冠打进71球，这些进球来自他代表过的三支参赛球队。欧冠也是他至今尚未赢得的赛事之一，2020年他曾参加欧冠决赛，但最终0-1不敌拜仁慕尼黑。
姆巴佩的欧冠进球记录中，包括1次单场打进4球，发生在对阵希腊球队奥林匹亚科斯的比赛中，球队最终4-3取胜，其中有3粒进球都是一脚完成，他在禁区内展现出了中锋式的终结能力。
2022-23赛季：8场，5场取得进球，7球
2021-22赛季：8场，5场取得进球，6球
2023-24赛季：12场，6场取得进球，8球
2020-21赛季：10场，4场取得进球，8球
上赛季，姆巴佩以15粒进球成为欧冠最佳射手。整个赛季他完成56次射门，其中30次射正，15次转化为进球，射正后的进球转化率为50%；另外13次射门偏出，13次射门被封堵。
姆巴佩的欧冠故事始于2016-17赛季的摩纳哥。当时他在对阵勒沃库森的比赛中完成欧冠首秀，仅获得13分钟出场时间，他替补换下队友巴卡约科，并在场上与如今的队友伯纳多-席尔瓦共同踢了大约5分钟。
2019-20赛季：10场，3场取得进球，5球
2017-18赛季：8场，4场取得进球，4球
此后又过了两场比赛，姆巴佩才打进自己的欧冠首球。那场比赛摩纳哥3-5不敌曼城，而这也是姆巴佩第一次在欧冠首发。他打入了摩纳哥的第二球，一度帮助球队将比分反超为2-1。
如今，他即将迎来自己在欧洲最高水平俱乐部赛事中的第100次出场。
凭借71粒进球，姆巴佩目前与劳尔并列欧冠历史射手榜第五位。排在他们之前的是C罗的140球、梅西的129球、莱万多夫斯基的109球以及本泽马的90球。
从那时至今，姆巴佩已经参加99场欧冠比赛，打进71球，场均进球数为0.71球。在这99场比赛中，他有49场取得进球，也就是说，他几乎在自己参加的一半欧冠比赛中都能进球，而且进球方式多种多样。
姆巴佩各赛季欧冠数据如下：
2026-27赛季：1场，1场取得进球，1球
2024-25赛季：14场，5场取得进球，7球
2016-17赛季：9场，5场取得进球，6球
2025-26赛季：11场，7场取得进球，15球
此外，他还完成过4次帽子戏法，其中2次是在效力皇家马德里期间完成，对手分别是曼城和阿拉木图凯拉特；他还有11次梅开二度，并在另外33场比赛中各打进1球。
2018-19赛季：8场，4场取得进球，4球
本赛季欧冠对阵国际米兰，姆巴佩接到卜拉欣-迪亚斯的传球，为皇家马德里首开记录。上赛季成为欧冠最佳射手的法国前锋，新赛季依旧从进球开始。
总计：99场，49场取得进球，71球。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
为什么叫“中间商”？因为它卖的不是球，是曲线
- 其余从瑞超、奥甲、葡超、意乙、哥斯达黎加等低关注市场淘来的年轻人，覆盖后防、中场、边路、门将储备。
- 武什科维奇，热刺中卫，约4600万镑，队史最贵，买的是未来三年后防核心，19岁、五年长约；
1.4亿、9个人、一个逻辑：不追星，只追“价差”
这笔的算盘更直白：英冠最尖的那类传中机器，配上英超更高效的终结点，传中威胁会被放大；即便只当轮换爆点，1500万也是低风险高回报。更妙的是，米尔沃尔凭此刷新队史卖出纪录——一笔“中间商”交易，养肥了卖家，也给自己埋了下一笔增值资产。
关窗两笔，一笔是防守的脑，一笔是边路的脚
九人同窗涌入，意味着至少四五人本赛季未必稳定首发，更衣间竞争、位置重叠、年轻球员适应英超强度都是变量。武什科维奇19岁、德甲经验有限，直接扛英超中卫对抗有学费；切马能否填补巴莱巴走后的中场硬度，要看伤停与体系磨合；阿泽兹从英冠跳级，传中质量能否平移到更快节奏，是这类“英冠大腿”最常见的翻车点。
- 切马·安德雷斯，斯图加特后腰，约1900万镑，补巴莱巴离队；
关窗灯灭，海鸥把货架摆给了全欧
1.4亿镑不买大牌买“期货”：布莱顿关窗两笔补货，把英超9队看成了货架
风险也得说透：铺得越满，练废的坑越多
可把镜头拉远看整个夏窗，才懂这俩名字只是收尾——海鸥军团一夏共砸下超过1.4亿英镑，引进9名新援，最贵的一笔是花4600万镑从热刺挖来的19岁克罗地亚中卫武什科维奇，创下队史纪录。
爆款归爆款，清醒一句不能省。
武什科维奇这类是少见的“重仓自营盘”，赌的是顶级中卫稀缺性；切马、阿泽兹是“周转盘”，一个补核心缺口、一个补边路深度，同时保留转售红利；那些更便宜的年轻名字则是“期权”，成本低的可以批量试错。
所以“1.4亿镑”看着像豪门式挥霍，本质却是分散投资——把一笔大钱拆成九笔小期货，任何一笔练出来都能单独回本，练废一两笔也不伤筋动骨。在PSR财政公平规则越收越紧的年代，这比砸4000万买一个28岁即战力更抗风险。
- 斯特鲁伊克，利兹联左脚出球中卫，约2000万镑，接的是范赫克5200万走人后的班，账面还净赚；
布莱顿上赛季中游徘徊，本季若磨合顺，能再冲欧战区甚至更高；若九人轮换打乱化学反应，也可能出现“账面更强、排名反降”。它的模式上限极高，下限也不像传统保级队那样靠老将兜底——这是激进淘宝必然伴生的赌注。
豪门买人逻辑是“我需要谁赢下周末”，布莱顿买人逻辑是“谁能在18个月后比现在贵一倍”。它敢从英冠、德甲中游、西甲青训弃将里挑人，靠的是同一套球探—数据—运动科学闭环：先用量化模型筛出被低估者，再用教练组把球员功能嵌进体系，最后用比赛曝光抬身价，等豪门来敲门。
- 阿泽兹，米尔沃尔边锋，总价约1500万镑，补边路宽度与传中；
先说切马·安德雷斯。21岁，出自皇马巴尔德贝巴斯青训，在皇马一线队只露过寥寥几面，2025年夏以区区数百万欧流向斯图加特，一年间德甲出场40次上下、帮球队抢到欧冠资格，身价直接翻几倍。布莱顿用约1900万镑把他锁到美岸球场，补的正是卡洛斯·巴莱巴转投曼联后空出的6号位。
英超最强的“中间商”，又在关窗那一刻营业了。
他的卖点不是花活，是阅读。德甲同位置每90分钟拦截、空中对抗、夺回球权数据都排进前列，出球干净，站位老练，被业内拿来和“简化版罗德里”类比。对许尔策勒这种双中场体系来说，他要的不是第二个巴莱巴式的野兽跑动，而是一个能先把球护住、再稳稳倒向前的年轻底盘。1900万镑买一个欧冠级后腰的半成品，是布莱顿最典型的“趁别人没涨价之前下手”。
切马背起海鸥的6号，阿泽兹带着英冠的传中王冠上岸，武什科维奇扛着4600万镑的队史价签成长——这三行名字，就是同一句潜台词：今天你笑它没买大牌，明天你可能在别家豪门的首发里，看见它们被标上新价。
一个细节很布莱顿：最贵一笔砸在中卫未来，最末两笔却落在后腰半成品和英冠边锋，一头押长期资产，一头补即时拼图，中间全用低龄期货填满。它不喊“我们要争冠”，却年年把欧战门票搅得不安生；它不跟豪门抢封面，却让豪门几年后排队来它这儿进货。
别人花钱买赢在当下的名字，布莱顿花钱买“两年后能标更高价”的名字。这不叫补强，这叫铺货。
把9名新援摊开，布莱顿这夏窗的骨架清清楚楚：
没有一名是当打巨星，几乎全是“能踢英超或准英超级别+年龄22岁上下+转售价有上行空间”。这套模型布莱顿玩了六七年：本·怀特、比苏马、库库雷利亚、凯塞多、麦克阿里斯特、明特……一个个低价进、高价出，卖出价常常翻数倍，买入时从不在聚光灯中心。
这也解释了它为何舍得放走巴莱巴、范赫克——不是没钱留，而是卖出价够高、替代者更便宜、循环还能继续转。真正的中间商从不在货上动情，只在价差上动手。
再说阿泽兹。25岁，米尔沃尔的右边锋，尼日利亚国脚，英冠两个赛季传中、创造重大机会、过人均属第一档，上赛季助狮子军团杀进附加赛区。布莱顿追了很久，初始报价被压着砍，最后以1250万镑基础费+浮动、总价超1500万镑在延长的关窗时限前敲定，签四年带续约选项。
当曼城、切尔西、热刺把夏窗玩成军备竞赛，布莱顿这个海边小球会没抢头条，却干了一件更吓人的事——截止日压轴两笔交易同时落袋：从德甲斯图加特带走21岁西班牙后腰、皇马青训出品切马·安德雷斯，价签约1900万英镑；从英冠米尔沃尔签下25岁英格兰边锋费米·阿泽兹，总价约1500万英镑。两笔加起来不到3500万，连某些豪门一条边路替补的零头都够不上。
布莱顿最狠的地方，是把转会做成了产业链，而不是消费。
英超最强中间商这回补的不是货，是未来两年的转账提醒。
【比赛分析】
北京时间12月1日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第11轮结束两场比赛的争夺。
深圳129-112福建
北控116-121辽宁
深圳队：贺希宁31分5篮板5助攻，梅肯14分11助攻，周鹏14分5篮板，白昊天7分，沈梓捷4分7篮板，孙浩钦11分4篮板，顾全16分，卢鹏羽12分4助攻，萨林杰12分13篮板7助攻，李慕豪7分3篮板。
北控队：邹雨宸6分4篮板4助攻，张帆31分5篮板，孟子凯6分，费尔德29分9篮板7助攻5抢断，廖三宁14分，陈国豪5分5助攻，桑普森15分5篮板，刘晓宇6分。
福建队：杰曼26分8助攻，邹阳18分6篮板，赵义明12分6篮板，李江淮24分，翁金郎10分，约瑟夫-杨7分3篮板，黎伊扬8分4助攻。
第三节，老将韩德君站了出来，他多次单打邹雨宸得手，还上演单臂暴扣，辽宁士气大振，单节轰出31-18反超4分。第四节，两队先后战成91平、94平，张帆连续3记三分飚进，个人单场命中10记三分球！北控112-100领先。最后3分钟辽宁队开启绝地反击，张镇麟连中2记三分，弗格外线发炮，付豪打成2+1，辽宁一波21-4完成逆转，最终，北控116-121不敌辽宁。
第一节，辽宁5-1开局，北控随后进入状态很快反超比分并一路领先，北控一众射手火力全开，单节轰进37分，37-24领先。第二节，双方继续对攻战，弗格和刘晓宇对飚三分，韩德君和付豪在内线连续强攻得手，辽宁队火力更盛，单节追回4分。
辽宁队：弗格49分7篮板2助攻4抢断3盖帽，赵继伟15分7篮板13助攻2抢断，李晓旭9分12篮板，张镇麟13分5篮板9助攻4抢断，韩德君14分8篮板，付豪19分6篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
姆巴佩即将迎来个人欧冠第100次出场。目前他在99场欧冠比赛中打进71球，与劳尔并列赛事历史射手榜第五位。
截至目前，姆巴佩已经在欧冠打进71球，这些进球来自他代表过的三支参赛球队。欧冠也是他至今尚未赢得的赛事之一，2020年他曾参加欧冠决赛，但最终0-1不敌拜仁慕尼黑。
姆巴佩的欧冠进球记录中，包括1次单场打进4球，发生在对阵希腊球队奥林匹亚科斯的比赛中，球队最终4-3取胜，其中有3粒进球都是一脚完成，他在禁区内展现出了中锋式的终结能力。
2022-23赛季：8场，5场取得进球，7球
2021-22赛季：8场，5场取得进球，6球
2023-24赛季：12场，6场取得进球，8球
2020-21赛季：10场，4场取得进球，8球
上赛季，姆巴佩以15粒进球成为欧冠最佳射手。整个赛季他完成56次射门，其中30次射正，15次转化为进球，射正后的进球转化率为50%；另外13次射门偏出，13次射门被封堵。
姆巴佩的欧冠故事始于2016-17赛季的摩纳哥。当时他在对阵勒沃库森的比赛中完成欧冠首秀，仅获得13分钟出场时间，他替补换下队友巴卡约科，并在场上与如今的队友伯纳多-席尔瓦共同踢了大约5分钟。
2019-20赛季：10场，3场取得进球，5球
2017-18赛季：8场，4场取得进球，4球
此后又过了两场比赛，姆巴佩才打进自己的欧冠首球。那场比赛摩纳哥3-5不敌曼城，而这也是姆巴佩第一次在欧冠首发。他打入了摩纳哥的第二球，一度帮助球队将比分反超为2-1。
如今，他即将迎来自己在欧洲最高水平俱乐部赛事中的第100次出场。
凭借71粒进球，姆巴佩目前与劳尔并列欧冠历史射手榜第五位。排在他们之前的是C罗的140球、梅西的129球、莱万多夫斯基的109球以及本泽马的90球。
从那时至今，姆巴佩已经参加99场欧冠比赛，打进71球，场均进球数为0.71球。在这99场比赛中，他有49场取得进球，也就是说，他几乎在自己参加的一半欧冠比赛中都能进球，而且进球方式多种多样。
姆巴佩各赛季欧冠数据如下：
2026-27赛季：1场，1场取得进球，1球
2024-25赛季：14场，5场取得进球，7球
2016-17赛季：9场，5场取得进球，6球
2025-26赛季：11场，7场取得进球，15球
此外，他还完成过4次帽子戏法，其中2次是在效力皇家马德里期间完成，对手分别是曼城和阿拉木图凯拉特；他还有11次梅开二度，并在另外33场比赛中各打进1球。
2018-19赛季：8场，4场取得进球，4球
本赛季欧冠对阵国际米兰，姆巴佩接到卜拉欣-迪亚斯的传球，为皇家马德里首开记录。上赛季成为欧冠最佳射手的法国前锋，新赛季依旧从进球开始。
总计：99场，49场取得进球，71球。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
为什么叫“中间商”？因为它卖的不是球，是曲线
- 其余从瑞超、奥甲、葡超、意乙、哥斯达黎加等低关注市场淘来的年轻人，覆盖后防、中场、边路、门将储备。
- 武什科维奇，热刺中卫，约4600万镑，队史最贵，买的是未来三年后防核心，19岁、五年长约；
1.4亿、9个人、一个逻辑：不追星，只追“价差”
这笔的算盘更直白：英冠最尖的那类传中机器，配上英超更高效的终结点，传中威胁会被放大；即便只当轮换爆点，1500万也是低风险高回报。更妙的是，米尔沃尔凭此刷新队史卖出纪录——一笔“中间商”交易，养肥了卖家，也给自己埋了下一笔增值资产。
关窗两笔，一笔是防守的脑，一笔是边路的脚
九人同窗涌入，意味着至少四五人本赛季未必稳定首发，更衣间竞争、位置重叠、年轻球员适应英超强度都是变量。武什科维奇19岁、德甲经验有限，直接扛英超中卫对抗有学费；切马能否填补巴莱巴走后的中场硬度，要看伤停与体系磨合；阿泽兹从英冠跳级，传中质量能否平移到更快节奏，是这类“英冠大腿”最常见的翻车点。
- 切马·安德雷斯，斯图加特后腰，约1900万镑，补巴莱巴离队；
关窗灯灭，海鸥把货架摆给了全欧
1.4亿镑不买大牌买“期货”：布莱顿关窗两笔补货，把英超9队看成了货架
风险也得说透：铺得越满，练废的坑越多
可把镜头拉远看整个夏窗，才懂这俩名字只是收尾——海鸥军团一夏共砸下超过1.4亿英镑，引进9名新援，最贵的一笔是花4600万镑从热刺挖来的19岁克罗地亚中卫武什科维奇，创下队史纪录。
爆款归爆款，清醒一句不能省。
武什科维奇这类是少见的“重仓自营盘”，赌的是顶级中卫稀缺性；切马、阿泽兹是“周转盘”，一个补核心缺口、一个补边路深度，同时保留转售红利；那些更便宜的年轻名字则是“期权”，成本低的可以批量试错。
所以“1.4亿镑”看着像豪门式挥霍，本质却是分散投资——把一笔大钱拆成九笔小期货，任何一笔练出来都能单独回本，练废一两笔也不伤筋动骨。在PSR财政公平规则越收越紧的年代，这比砸4000万买一个28岁即战力更抗风险。
- 斯特鲁伊克，利兹联左脚出球中卫，约2000万镑，接的是范赫克5200万走人后的班，账面还净赚；
布莱顿上赛季中游徘徊，本季若磨合顺，能再冲欧战区甚至更高；若九人轮换打乱化学反应，也可能出现“账面更强、排名反降”。它的模式上限极高，下限也不像传统保级队那样靠老将兜底——这是激进淘宝必然伴生的赌注。
豪门买人逻辑是“我需要谁赢下周末”，布莱顿买人逻辑是“谁能在18个月后比现在贵一倍”。它敢从英冠、德甲中游、西甲青训弃将里挑人，靠的是同一套球探—数据—运动科学闭环：先用量化模型筛出被低估者，再用教练组把球员功能嵌进体系，最后用比赛曝光抬身价，等豪门来敲门。
- 阿泽兹，米尔沃尔边锋，总价约1500万镑，补边路宽度与传中；
先说切马·安德雷斯。21岁，出自皇马巴尔德贝巴斯青训，在皇马一线队只露过寥寥几面，2025年夏以区区数百万欧流向斯图加特，一年间德甲出场40次上下、帮球队抢到欧冠资格，身价直接翻几倍。布莱顿用约1900万镑把他锁到美岸球场，补的正是卡洛斯·巴莱巴转投曼联后空出的6号位。
英超最强的“中间商”，又在关窗那一刻营业了。
他的卖点不是花活，是阅读。德甲同位置每90分钟拦截、空中对抗、夺回球权数据都排进前列，出球干净，站位老练，被业内拿来和“简化版罗德里”类比。对许尔策勒这种双中场体系来说，他要的不是第二个巴莱巴式的野兽跑动，而是一个能先把球护住、再稳稳倒向前的年轻底盘。1900万镑买一个欧冠级后腰的半成品，是布莱顿最典型的“趁别人没涨价之前下手”。
切马背起海鸥的6号，阿泽兹带着英冠的传中王冠上岸，武什科维奇扛着4600万镑的队史价签成长——这三行名字，就是同一句潜台词：今天你笑它没买大牌，明天你可能在别家豪门的首发里，看见它们被标上新价。
一个细节很布莱顿：最贵一笔砸在中卫未来，最末两笔却落在后腰半成品和英冠边锋，一头押长期资产，一头补即时拼图，中间全用低龄期货填满。它不喊“我们要争冠”，却年年把欧战门票搅得不安生；它不跟豪门抢封面，却让豪门几年后排队来它这儿进货。
别人花钱买赢在当下的名字，布莱顿花钱买“两年后能标更高价”的名字。这不叫补强，这叫铺货。
把9名新援摊开，布莱顿这夏窗的骨架清清楚楚：
没有一名是当打巨星，几乎全是“能踢英超或准英超级别+年龄22岁上下+转售价有上行空间”。这套模型布莱顿玩了六七年：本·怀特、比苏马、库库雷利亚、凯塞多、麦克阿里斯特、明特……一个个低价进、高价出，卖出价常常翻数倍，买入时从不在聚光灯中心。
这也解释了它为何舍得放走巴莱巴、范赫克——不是没钱留，而是卖出价够高、替代者更便宜、循环还能继续转。真正的中间商从不在货上动情，只在价差上动手。
再说阿泽兹。25岁，米尔沃尔的右边锋，尼日利亚国脚，英冠两个赛季传中、创造重大机会、过人均属第一档，上赛季助狮子军团杀进附加赛区。布莱顿追了很久，初始报价被压着砍，最后以1250万镑基础费+浮动、总价超1500万镑在延长的关窗时限前敲定，签四年带续约选项。
当曼城、切尔西、热刺把夏窗玩成军备竞赛，布莱顿这个海边小球会没抢头条，却干了一件更吓人的事——截止日压轴两笔交易同时落袋：从德甲斯图加特带走21岁西班牙后腰、皇马青训出品切马·安德雷斯，价签约1900万英镑；从英冠米尔沃尔签下25岁英格兰边锋费米·阿泽兹，总价约1500万英镑。两笔加起来不到3500万，连某些豪门一条边路替补的零头都够不上。
布莱顿最狠的地方，是把转会做成了产业链，而不是消费。
英超最强中间商这回补的不是货，是未来两年的转账提醒。
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